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La coenzyme Q10 est un composé quinone liposoluble composé d'un noyau cyclique de quinone et d'une chaîne latérale en polyisoprène. Il est également connu sous le nom d'ubiquinone car il est largement présent chez les animaux, les plantes et les micro-organismes. La structure moléculaire de la coenzyme Q10 est similaire à celle de la vitamine K. C'est la seule substance coenzyme Q dans le corps humain, un composé essentiel, et est également appelée vitamine Q.
La coenzyme Q10 a été isolée pour la première fois du cœur bovin en 1957 par l'équipe de recherche du Dr Frederick Crane aux États-Unis. En 1958, le Dr Karl Folkers de l'Université du Texas a identifié la structure chimique de la coenzyme Q10, effectué une synthèse chimique et, pour la première fois, produit la coenzyme Q10 en utilisant la fermentation microbienne en laboratoire.
En 1974, le japonais Nisshin Seifun Group Inc. a réalisé la production industrielle de Coenzyme Q10 en utilisant une méthode semi-synthétique et l'a commercialisée comme traitement des maladies cardiaques au Japon, accélérant ainsi son application dans les domaines médical et sanitaire. En 1982, la Chine a approuvé la coenzyme Q10 comme médicament d'ordonnance pour le traitement clinique des maladies cardiovasculaires.
La coenzyme Q10 est une coenzyme mitochondriale cruciale pour la production d'adénosine triphosphate (ATP). Dans le corps humain, la coenzyme Q10 peut interchanger entre l'ubiquinone (forme oxydée) et l'ubiquinol (forme réduite), réduire les acides gras insaturés, maintenir l'état réduit dans les membranes cellulaires, et fonction comme antioxydant. Cela comprend le piégeage des radicaux libres, la réduction du stress oxydatif, l'amélioration du dysfonctionnement mitochondrial, la réduction de l'apoptose cellulaire, la protection de la structure et de l'intégrité fonctionnelle des membranes cellulaires, la réduction des rides de la peau, le retard du vieillissement cutané, et bloquant les dommages cutanés, entre autres avantages de la CoQ10.
De plus, la coenzyme Q10 améliore l'immunité, régule les lipides sanguins, renforce la fonction cardiaque et renforce la capacité cognitive. En tant qu'activateur métabolique, la coenzyme Q10 peut activer la respiration cellulaire, fournissant suffisamment d'oxygène et d'énergie aux cellules du myocarde et du cerveau, maintenant ainsi un état sain pour les cellules.
La coenzyme Q10 est synthétisée par le corps humain, principalement dans le foie. Cependant, à mesure que l'âge augmente et avec l'apparition de certaines maladies chroniques, la capacité de synthèse du corps diminue progressivement.
Demande normale: les niveaux de coenzyme Q10 dans un corps humain sain peuvent être maintenus grâce à l'auto-synthèse et à l'apport alimentaire.
Demande supplémentaire: Le corps peut nécessiter des niveaux plus élevés de coenzyme Q10 dans les circonstances suivantes:
Augmentation de l'âge: les niveaux de coenzyme Q10 commencent à baisser après l'âge de 30 ans, augmentant la demande de coenzyme Q10 chez les personnes âgées.
Maladies chroniques: les patients souffrant de maladies cardiaques, de diabète, de la maladie de Parkinson et du syndrome des ovaires polykystiques peuvent avoir besoin d'une supplémentation supplémentaire.
Impact des médicaments: les statines peuvent inhiber la biosynthèse de la coenzyme Q10, entraînant une réduction des niveaux dans le corps.
De plus, l'apport alimentaire en coenzyme Q10 est relativement faible et ne peut pas répondre à des niveaux de demande plus élevés. Par exemple:
Pour atteindre la dose quotidienne minimale de supplément (30 mg/jour), il faudrait consommer 300 grammes de coeur de boeuf ou 3 kilogrammes de saumon par jour, ce qui est peu pratique dans la vie quotidienne.
Par conséquent, pour ceux qui ont des besoins supplémentaires, les compléments alimentaires sont généralement une méthode plus pratique, pratique et efficace.
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