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Faire défiler votre téléphone à 2 heures du matin, vous tourner et vous retourner même si vous avez désespérément besoin de vous endormir, vous réveiller aussi fatigué que lorsque vous vous couchez-cela vous semble-t-il familier? La haute pression de la vie moderne pousse les adultes au bord de la privation de sommeil.
Les données de Gallup en 2023 sont frappantes: 73% des adultes américains dorment moins de 8 heures par nuit et 20% ne dorment pas plus de 4 heures. Ces deux chiffres ont augmenté de 10.6% et 42.9% respectivement par rapport à il y a dix ans.
Cela a déclenché un boom sur le marché du somnifère, qui a atteint une taille mondiale de 6.8 milliards de dollars en 2023 et devrait atteindre 11.8 milliards de dollars d'ici 2034.
Cependant, la mélatonine, la solution courante, cache depuis longtemps des risques potentiels. Il représente 35.8% du marché des suppléments de sommeil, mais 40% des utilisateurs signalent des étourdissements et des étourdissements le lendemain, selon un rapport 2022 de Nutritional Outlook. Il n'est pas étonnant que la 82% des consommateurs se tournent maintenant vers des ingrédients de somnifère plus sûrs et naturels.
SIVI, développé par le fournisseur d'ingrédients chilien Select Ingredients, comble parfaitement cette lacune. Dérivé de Passiflora incarnata-également connu sous le nom de fleur de la passion-cet extrait sans mélatonine regorge de niveaux élevés de GABA et de plus de 5% vitexine, les deux composés naturels clés pour un meilleur sommeil.
La fleur de la passion n'est pas un petit nouveau sur le bloc. Découvert pour la première fois par des explorateurs espagnols en 1529, il est depuis longtemps un incontournable de la phytothérapie occidentale. Aujourd'hui, il est cultivé à travers l'Europe, l'Amérique et l'Asie, avec une valeur à la fois ornementale et médicinale. Bien qu'il ait été introduit dans le Jiangsu, le Guangdong et d'autres régions en Chine, il est actuellement principalement utilisé dans les cosmétiques, son potentiel d'amélioration du sommeil ne faisant que commencer à être débloqué.
L'efficacité du SIVI est loin d'être un discours vide. Select Ingredients, en collaboration avec le Pune Ayurved College, a publié une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo dans la revue Cureus, qui a validé ses effets à l'aide de données réelles de 65 participants insomniaques.
Dans l'expérience, 32 sujets ont pris 600mg de capsules de SIVI par jour avant le coucher, tandis que 33 autres ont reçu des capsules de placebo. Après 30 jours consécutifs:
Les niveaux de stress ont diminué de 27.67%, avec l'anxiété considérablement soulagée;
La durée du sommeil a augmenté de 13.33%, mettant fin aux lancers et aux retournements toute la nuit;
Le score PSQI-un indicateur clé de la qualité du sommeil-est passé de 14.72 à 9.00, ce qui représente une amélioration 40%;
Aucun effet secondaire n'a été observé tout au long de l'essai, le pouls, le foie et la fonction rénale des participants restant tous dans les limites normales.
La clé réside dans son double effet réglementaire sur le système GABAergic:
Une source naturelle de GABA: le GABA agit comme le «signal de relaxation» du cerveau. L'extrait de fleur de passion se classe au premier rang pour la teneur en GABA parmi 21 plantes communes, avec 629mg pour 100g, ce qui réduit directement l'excitabilité neuronale.
Effet potentialisant de Vitexin: En tant que composant flavonoïde de base, la vitexine active les récepteurs GABA pour prolonger leurs «heures de travail». Il régule également les neurotransmetteurs liés à l'humeur, atténuant l'insomnie induite par le stress à sa source.
Au-delà de l'amélioration de la qualité du sommeil, la matière première du SIVI a été incluse dans les pharmacopées dans plusieurs pays, offrant des avantages polyvalents. Il aide à soulager la toxicomanie, soulage les symptômes de la ménopause et délivre même des effets analgésiques en activant le GABA et les récepteurs opioïdes, ce qui gagne vraiment sa réputation de polyvalent naturel.
Alors que les effets secondaires de la mélatonine ont détourné de nombreux utilisateurs, cet ingrédient naturel dérivé de la fleur de la passion redéfinit le soutien au sommeil avec des preuves scientifiques. Pour toute personne aux prises avec l'insomnie ou les développeurs axés sur les solutions de santé naturelles, SIVI est un choix à considérer.
